Начало

Пролет 2010

Органични храни за бебета и деца

Пубертетът - игра на хормони

Детето тръгва на детска градина?

Пролетта и детското здраве

Зима без антибиотици

Психозата паротит

Внимание, грип!

Сезонът на настинките

Тайната на добрия имунитет

Пробиотиците - приятели на живота

Пандемията АЛЕРГИЯ

Оптимално хранене на Вашето бебе

Хранене по време на бременността

Д-р Маринова в детска градина

Магията, наречена Зелена Енергия

Летни диарии у бебета и деца

Контакти

Форум

За лекарите от този сайт

Беседа на д-р Маринова в детска градина

Скъпи майки,

С някои тук присъстващи се познаваме добре, но за другите нека да се представя. Казвам се Румяна Маринова. Лекар съм от 24год, винаги съм работила с деца, специалист съм по дeтски болести и класическа хомеопатия. Майка съм на две вече големи дъщери, израснали тук в тази детска градина.

В дългия си път на детски лекар се убедих, че профилактиката трябва да е здравата основа при отглеждането на децата. Детският лекар трябва да обучава родителите най-вече майките, като им предостави информация за най-безвредните и ефикасни методи за съхраняване и подобряване здравето на децата, а и на тях самите, защото здравето на детето е само част от здравето на семейството.

От практиката ме тревожи следната статистика: ако преди 20 години предписването на 5-6 АБ за 1 година на 1 дете беше сериозен проблем, изискващ по-задълбочени изследвания и консултации, сега често се налага някои деца да приемат 3 вида АБ само за 1 мес. Да не говорим за алергиите – не само при децата, честата проява на астми, алергичен ринит, фарингит и пр. са толкова чести, че днес може да се говори за пандемия на алергиите. Този проблем има 2 страни - от една страна е неправилното и неконтролируемо изписване на лекарства, от друга - все по-разстроеният имунитет на децата.

Този мой професионален и житейски опит ме срещна с други колеги, предимно детски лекари, споделящи същите изводи и мисли. Затова решихме да се обърнем към една надеждна, сигурна система от природни, безвредни продукти за укрепване на имунната система. Тази система е схема от продукти и е нещо, което не изисква медицински познания, и което всяка майка може да даде на детето си, без да се страхува, че може да му навреди. Такава е идеята за правилното хранене с продуктите на АкваСорс, така наречените суперхрани, които са качествени, лесно усвоими, прости за употреба и най-полезни за здравето. Това породи идеята за настоящата ни кампания в национален мащаб: ”Зима без антибиотици”.

Аз не съм абсолютен противник на антибиотиците. Има заболявания, при които не може без тях. Понякога те спасяват живота. Но факт е, че повечето остри инфекции, от които боледуваме през зимата, са вирусни, а срещу тях антибиотици не помагат. По-правилно е за същите пари вместо антибиотици да се дават суперхрани, защото те укрепват имунитета и нямат странични действия.

Всяка инфекция е сложно взаимодействие между микроорганизъм, макроорганизъм и външна среда. Самото заболяване зависи от количеството и вида на микроорганизмите и състоянието на макроорганизма, което пък зависи от различните въздействия на външната среда и генетичното му предразположение. Още с проникването на микроба в организма той започва агресивно да уврежда клетките и органите, а макроорганизмът мобилизира своите защитни и регулаторни механизми за обезвреждането на микробите. В този антагонизъм са възможни три изхода с характерни симптоми:
1. Пълно обезвреждане на микроорганизмите, без всякакви симптоми на заболяване.
2. Доловими отклонения от физиологичните процеси без изява на заболяване – с общи симптоми на адинамия и дискомфорт.
3. Значителни отклонения от физиологичните процеси с развитие на остра инфекциозна болест.

Острата респираторна инфекция обединява най-често срещаните инфекциозни заболявания на човечеството, които показват клинично сходство. Около две трети от заболяванията се дължат на тази инфекция, а 95% от тях са в детската възраст. Общото в клиничната картина е:
І -общи симптоми:
1)повишена температура(38-40);
2) Адинамичен синдром с болки в кости, мускули и стави;
3) нарушен апетит и местни симптоми на ниво лигавици – най-често хрема, кашлица, локално възпаление от страна на дихателната система, а от страна на храносмилателната система(по-рядко) – гадене, повръщане, диария, болки в корема.

Обикновено за 3 до 7 дни със симптоматично лечение заболяването отзвучава. Усложнения настъпват най-често в кърмаческа и в старческа възраст, когато са отслабени функциите на органите и системите, а при децата проблемът е, че те се раждат с незрялост най-вече на ЦНС и имунната система, откъдето произлиза ниската реактивност, характеризираща се със слаба възпалителна реакция и ниска способност за образуване на антитела. Ето защо водещи са общите симптоми – температура, безпокойство, безапетитие, раздразнителност, което е предпоставка за по-лесно усложнение. Но тук природата е взела мерки – децата до 6-я месец имат готови антитела, които са постъпили в кръвта на майката по време на общото кръвообращение през бременността, както и защита от коластрата и кърмата, които са богати на антитела, растежни фактори, ензими.

Лечението на острите вирусни инфекции е симптоматично:
- противотемпературни лекарства – при температура над 38 градуса и то само едно лекарство, без да се редуват различни групи. Температурата е защитна реакция, появила се в процеса на еволюцията за да предпази организма, защото при температура от 38градуса вирусите и повечето бактерии умират. Да се понижава температурата на всяка цена не бива до бъде самоцел. За съжаление у родителите често е налице т.нар.”температуро-фобия”, която води до ненужно, понякога вредно, а и скъпо лечение.

- Постелен режим, с който се избягва натоварването на организма при образуване на топлинна енергия от движението;
- Лекарства и вещества, стимулиращи общата реактивност на организма (Промените в реактивността на организма под влияние на различни фактори, въздействащи на имунната система, се означават като имуномодулация). Може да е чрез ваксини, срещу които се образуват специфични имунни тела – т.нар.активна имунизация, или чрез внасянето на готови антитела с кръв, плазма, коластра – пасивна имунизация. Върху имунната система може да се въздейства и с вещества, които могат да стимулират неспецифичния имунен отговор: различни билкови екстракти (есберитокс, ехинацея), билки под формата на чайове или хранителни добавки - жен шен, лайка, шипка, микроводорасли АФА, спирулина, келп, органична люцерина и др. доказани от традиционната медицина на различни народи.
- Общотонизиращи методи за избягване на обезводняването – минимум 1-2 литра течности (чиста вода и прясно изцедени плодови сокове) според възрастта на детето.

Особено място в лечението на острите респираторни инфекции заема диетотерапията:
1) Основен принцип при хранене на болни с висока температура е те да получават течна храна – айран, сокове, чай, компот, супа;
2) Достатъчно въглехидрати, намалени количества белтъци и мазнини (които допринасят за ацидоза и нарушаване на електролитния баланс);
3) Плодове и зеленчуци;
4) След 3-4 дни – пълноценна храна с лесно усвоими белтъци и мазнини;

Какво да направим, за да се подготвим за „борбата” с вирусите?
Как да въздействаме на имунната система, за да стане тя адекватна при срещата с тях?

Във всеки миг нашата имунна система е подложена на предизвикателства и винаги действа без да ни пита, като открива чуждия болестотворен агент и го елиминира. Всички вируси, бактерии и др. чужди вещества, включително и туморните клетки, имат отличителен белег, наречен ”антиген”, по който имунната ни система ги разпознава. Антигените пораждат в организма образуването на защитни „антитела”. Антителата действат специфично - реагират на точно определен антиген, свързват се с него и го обезвреждат. Те имат белтъчен състав и се наричат „имуноглобулини”, произвеждат се главно в костния мозък и в тимуса. Имунната система включва и далак, лимфни възли и съдове, сливици и апендикс. Важна част от нея е разположена в червата, в лимфната им тъкан. В кръвта има защитни клетки, които директно нападат вирусите и бактериите, попаднали в храносмилателната ни система, и ги унищожават. Когато имунната ни система действа добре, всички нейни части функционират съгласувано, бързо и ефективно.

Какво означава да се подпомогне имунната система? Много хора си представят тази подкрепа във вид на хапчета, които могат да се купят в аптеките. Да извърши това може сам организмът с помощта на природна храна. Всеки образован човек може сам да си представи, че е нереално изкуственото управляване на процесите на обмяна на веществата даже в една клетка на организма, където се извършват повече от 2000 биохимични реакции. А какво да се каже за организма, който се състои приблизително от 100 000 000 000 000 (10 на 14 степен) такива клетки, свързани не само по между си, но и с жизнеността примерно на 10 на 15 степен бактерии, които населяват храносмилателната система.Такива свръх сложни системи може да съществуват, развиват и бъдат здрави само ако бъдат саморегулируеми.

Ходът на всички заболявания, свързани с имунитета, може да бъде променен с т.нар. ”клетъчно хранене”. По мнението на академик Тутелян, в днешно време има всички основания да се положи икономически приемлив и научнообоснован метод за решаване проблемите на рационалното хранене на населението: всекидневно приемане на биологично активни хранителни добавки. А природата ни е осигурила неизчерпаем, самозареждащ се източник на храна, помагайки ни да решим дилемата с клетъчния глад - създала е Горното Кламатско езеро, с огромно количество синьо-зелени водорасли АФА. Тези водорасли, щадящо събрани и изсушени, са най-концентрираната и идеално балансирана храна на планетата.

Суперхраните АкваСорс, голяма част от които са на основата на микровораслите АФА, повишават имунитета на организма на всяко ниво:
1) Синьо-зелените водорасли действат стимулиращо на стволовите клетки на костния мозък, за производството (пролиферацията) на имунни клетки.
2) Коластрата, чрез нейния полипептид, богат на пролин (хормонът, който регулира функцията на тимусната жлеза, особено важен за производството на имунните клетки на малките деца в тимуса, който е основният източник на тези клетки до едногодишна възраст). Освен това коластрата съдържа 20 вида готови антитела от 5-те вида имуноглобулини срещу най-честите причинители на инфекции на горните дихателни пътища.
3) ЕМК (есенциалните или ненаситени мастни киселини) са особено важни за имунната система. Те влизат в състава на липидите, изграждащи мембраните на клетките, и затова дефицитът им води до слаби лигавици. Те не се произвеждат в организма и трябва да се добавят отвън. Според СЗО поне 3% от калориите трябва да идват от ЕМК, а при подрастващи, бременни и кърмачки – 6%. Приемът им в нормални количества за съответната възраст гарантира добрата функция на чревната лимфна система.
4) Пробиотиците са незаменима част от чревната флора. Концепцията за пробиотиците се заражда от хипотезата на Мечников, че българските селяни живеят по-дълго заради консумацията на ферментирали млечни продукти най-вече кисело мляко. А терминът пробиотици е въведено през 1965г. за субстанции, които благоприятстват развитието на организма. Терминът пробиотици е от гръцки произход и означава „за живота”. След 20 години учените ги определят като „живо микробно допълнение към храната, което води до подобряване състоянието на чревната микробна флора”, т.е. за да бъде един продукт пробиотик, то той трябва да е съставен от живи микроорганизми. За да се благоприятства развитието им в червата обаче трябва да има подходяща среда. С тази цел се внасят и допълнителни съставки, наречени пребиотици (от гръцки означава „преди живота”). Те стимулират растежа и активирането на пробиотиците в дебелото черво.

Продуктите, които съдържат пре- и пробиотици, намират все по-широко разпространение в Европа и Япония, а в САЩ след приемане на закона за здравословните хранителни добавки през 1994г. тяхната употреба нараства многократно. В основата на идеята за употреба на пробиотиците, наречени още ”функционална храна”, стои опитът да се променят взаимоотношенията в близкото човеко-микробно обкръжение, с цел да се подобри здравословното състояние на хората. Приложението им е удачно в борбата с инфекциите, алергиите, различните функционални и патологични нарушения на червата, като язвен хеморагичен колит, синдром на раздразненото черво, дисбактериоза и други такива.

След като се укрепи по този начин чревната лигавица, се повлияват и алергиите, защото 90% от алергените постъпват в човешкия организъм през лигавицата на храносмилателния тракт. При здрава лигавица с нормална чревна флора пробиотиците неутрализират по-голямата част от тях. Това поражда необходимостта от ежедневно добавяне на пробиотици към храната. Те действат:
- терапевтично – т.е.с лечебна цел – при диарии, колити и проктити;
- профилактично – по време и след лечение с антибиотици – за поддържане на нормална чревна флора.
Противопоказания за прилагането на пробиотици няма. Няма и данни за неблагоприятно въздействие по време на бременност и кърмене. Странични действия не са установени.

5) Най-важното обаче е: тези отделни части на имунния отговор на организма да се съгласуват бързо и ефикасно, за да се получи в резултат неутрализиране на болестотворните агенти. В тази насока е направено проучване (2005 г. в Кралската болница „Виктория” и Медицинската Академия в Харвард.): „Влиянието на синьо-зелените водорасли върху активността и боеспособността на имунните клетки при хората – нов подход към мобилизирането на имунната система чрез хранителни добавки”. Учените разкриват синьо-зелените Кламатски водорасли като мощен имуностимулатор. В заключението се казва: „Приемането на синьо-зелени Кламатски водорасли води до бързи промени в движението на имунните клетки, без директно намесване във функциите им. На практика АФА увеличава имунния синхрон, без да стимулира директно имунната система”.

Храните в естествен вид, като диворастящите синьо-зелени кламатски водорасли, коластрата, есенциалните мастни киселини, които съдържат в малък обем големи количества минерали и витамини, растежни фактори, ензими и др., са в състояние да моделират функциите на имунитета ни – да повишат нивото му и то по естествен, съобразен със законите на Природата начин. Изменяйки структурата на храненето, за да отстраним недостатъците на нерационалното хранене, ние можем да подобрим нашето здраве, а главното – здравето на нашите деца.

Условно всички хора може да се разделят на здрави - 20% и болни - 20%, около 50% с нарушена системна адаптация, 10% хора в процес на разболяване. Биологично активните хранителни вещества са необходими за всички, а лекарствата – само за болните.

Ако редовно давате на децата си суперхраните на АкваСорс, те ще укрепят имунитета си и ще се справят с настинките без лекарства (но това не става за ден и два, а за седмици и месеци). Нещо повече - те ще боледуват все по-рядко и по-леко докато стигнат до пълно здраве. Така, щом дойде вирусът, детето ще го посрещне подготвено, с адекватна имунна система. Контакт без изява на инфекцията с пълно елиминиране на причинителя от имунната им система. Всеки ден на детето трябва да се дават микроводорасли, коластра и есенциални мастни киселини. Това е един универсален комплекс, който помага на всички деца. Ако майките го изпитат, те ще се уверят сами в неговата сила. И тогава ще бъде реализирана идеята на нашата кампания – зима без антибиотици.

д-р Румяна Маринова